好快又到做節、Party、BBQ既節日限定暴食日⋯⋯
我向來都係唔多做運動KEEP Fit的懶鬼,呢個月咁食法,想唔長肉都難啦!
加上我從來都唔會怕肥而避免食飯、麵、粉呢啲高澱粉質食物,所以最近一有飯局我都會帶定澱粉切る3係身。好快又到做節、Party、BBQ既節日限定暴食日⋯⋯
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加上我從來都唔會怕肥而避免食飯、麵、粉呢啲高澱粉質食物,所以最近一有飯局我都會帶定澱粉切る3係身。